Boa noite.
Sou Alê
São 21.15hs do dia 27.12.2015 e engordei muito nos últimos anos por diversos motivos, como síndrome do pânico, depressão, medicamentos para o tratamentos, relacionamentos com pessoas erradas, problemas e traumas de infância e por fim, a perda de minha mãe em 2014, que me fez perder completamente a vontade de viver, depois um braço quebrado, infarto e angina de meu pai no mesmo ano e em 2015 o pé quebrado (os problemas ósseos por deficiência de vit D).
Esta foto ao lado foi deste natal, onde aparentemente estou magra, mas podem acreditar que apesar de nao haver photoshop, estou imensa nos meus 93kg e 1,64 de altura.
Apesar de continuar com psicanalista e psiquiatra, a ansiedade ainda me domina, mas hoje, ao ver uma foto minha tirada na semana do natal, eu me vi realmente como estou e resolvi criar coragem escrevendo este Blog para me dar coragem e espero que vcs me ajudem nesta empreitada.
Olhem a foto que me fez refletir sobre voltar a ser quem eu era, com 30kg a mesnos do que hoje.
É, parece mentira mas sou eu mesma em menos de 8 dias e com o mesmo peso, mas com a foto do corpo. Cortei o rosto por vergonha mas posso mostrar uma de rosto para terem certeza de que sou eu.
É que dependendo do ângulo da foto, fica tudo diferente e mais magra.
Estou ainda em recuperação com meu pé e ha menos de dois meses fazendo hidroginástica e hidrobike por causa do pé. Além disso, fisioterapia pq o que eu quero ´é voltar ao normal, pois ESTA NÃO SOU EU, e sim UM ESTADO,
Não é fácil me ver tão a cima do peso, e perceber que EU MESMA estou me sabotando escutar um monte de ignorantes, SIM IGNORANTES, pois só quem vivencia sabe o quando é difícil lutar contra si mesmo, dizendo que é uma questão de força de vontade e foco.
Sim, pode ser, mas psicologicamente e psiquiatricamente, é uma questão química e não simplesmente de vontade. Vontade é o que não me falta, mas meu eu luta contra minha vontade.
Comprei um Kit da Herbalife e vou começar a TENTAR seguir a risca amanhã,
Adicionei um aplicativo para beber mais água e acelerar meu metabolismo que está como de uma pessoa de 61 anos e estou com 52% de gordura no corpo com uma mãe diabética, hipertensa e que teve câncer, além de um pai cardiopata. TENHO QUE CONSEGUIR ME AMAR MAIS EM TERMOS FÍSICOS.
Para piorar, as crises de pânico me deixam muito mais ansiosa e em seguida muito mais deprimida e assim, com vontade de comer. A TPM e OVULAÇÃO então, misericórdia!!! Sofrimento puro.
Baixei aplicativos para contar calorias diárias, que vou indicar se der certo.
Bom, este é meu primeiro relato. Estou desempregada e não posso pagar um personal. Não é fácil perder tanto peso e não ficar toda flácida sem um profissional da área.
E o melhor que conheço cobra R$150,00/hora. INVIÁVEL POR ENQUANTO.
Aqui vou postar receitas que farei e tudo que for fazendo para perder peso.
ME SIGAM.
BEIJOS EM TODOS E QUEM NÃO GOSTAR DE MINHAS PUBLICAÇÕES TERÃO MEU DESPREZO, POIS ESTOU FOCADA EM MIM. NÃO VOU PERDER TEMPO COM O QUE NÃO TEM FUTURO NEM PARA MIM NEM PARA MEUS QUERIDOS SEGUIDORES
